Это практический курс, на котором Вы за 6 занятийосвоите технику Индийского Аюрведического ручного массажа и сможете практиковать даже не имея специального образования.
В конце обучения выдаётся сертификат.
Этот уникальный вид массажа основан на глубокой работе с мягкими тканями (кожей, подкожной клетчаткой, мышцами и внутренними органами), при этом уходят напряжения в мышцах, происходит активная стимуляция крови и лимфы, таким образом, усиливается энергетический поток и тело начинает активно избавляться от токсинов. В аюрведическом массаже применяется также йога-терапия. Используются разнообразные растяжки взятые из асан йоги. Они очень важны для раскрытия суставов. Эти упражнения воздействуют на мышцы в местах их основания или прикрепления, расслабляя и растягивая их. При этом происходит также разработка связок и сонастройка крупных и мелких костей. Аюрведический массаж делается с большим количеством масла с добавление вытяжки из целебных трав. При помощи масла токсины, которые накопились в мышцах, высвобождаются и вымываются потоком крови. Весь организм перестраивается на восстановление и обновление жизненных сил. Аюрведический массаж устраняет энергетические блоки, напрямую обновляет и оживляет Прану, помогает по-настоящему глубоко расслабиться. Несколько сеансов (от 2 до 5) дают стойкий и продолжительный эффект.
Аюрведический массаж обеспечивает
- глубокую релаксацию
- улучшение лимфатока
- выведение шлаков и токсинов
- подвижность суставов и позвоночника
- активизацию кровообращения
- ровный сердечный ритм и дыхание
- нормализацию давления
- успокаивает, снимает нервное напряжение, действуя как антистрессовый массаж
- повышается уровень гормона радости, проясняется ум
- способствует снижению веса
- укрепляет иммунитет
